Aude Aupetit
Psychologue clinicienne et psychothérapeute | Hypnose
Clamart Centre (Ile de France, 92)

Burn out • Anxiété, dépression •
Guidance parentale

Voici quelques suggestions, adaptées selon l'âge : Pour les 3-6 ans : "On va voir Aude, c'est quelqu'un qui aide les enfants et les parents quand il y a des gros chagrins, des grosses colères ou des peurs. Elle a plein de jeux et elle est gentille. On va jouer ensemble et elle va nous montrer comment on peut se sentir mieux." Pour les 6-12 ans : "Tu sais, parfois on a besoin d'aide pour comprendre ce qu'on ressent ou pour apprendre à gérer nos émotions. Aude est une psychologue, c'est son métier d'aider les enfants et les familles. Plein d'enfants vont la voir. Tu pourras lui parler, jouer, et elle t'aidera à te sentir mieux." ou "On a remarqué que tu ne te sens pas bien en ce moment [sommeil difficile / colères / tristesse / etc.]. On va voir Aude, une psychologue, quelqu'un qui est là pour t'écouter et t'aider à comprendre ce qui se passe et à trouver des solutions. C'est un espace pour toi, tu pourras dire ce que tu veux sans être jugé(e). On vient avec toi, mais c'est toi qu'elle va écouter." Pour les 12 ans et plus : "On sent que ça ne va pas en ce moment et on ne sait pas toujours comment t'aider. Aude est psychologue, c'est quelqu'un d'extérieur à la famille qui connaît bien ce que vivent les ados. Tu n'es pas obligé de tout raconter ou de nous dire ce que tu lui diras - c'est entre toi et elle/lui. C'est juste pour que tu aies quelqu'un à qui parler. On propose d'essayer, et après tu verras si ça te convient." Pour tous : "On t'aime et on veut que tu ailles mieux/ que tu te sentes mieux" "Beaucoup d'enfants/ de parents/ de famille vont voir des psychologues, c'est normal"

Cela dépend de l'âge et du confort de l'enfant. Dans tous les cas, nous décidons avec l'enfant et vous. Nous pouvons commencer avec vous et progressivement vous sortez. Vous avez ensuite un retour en fin de séance, avec l'accord de l'enfant sur ce qui peut être partagé. Quant au secret professionnel , ce que l'enfant me dit reste entre lui/elle et moi, sauf s'il y a un danger pour lui ou autrui. Mais nous pouvons communiquer sans trahir sa confiance. Exemple de prise en charge en séance : Enfants 2-4 ans : Vous restez dans la pièce, au moins les premières séances L'enfant a besoin de votre présence sécurisante Vous êtes là mais en retrait (je m'adresse principalement à l'enfant) Enfants 4-7 ans : Variable selon l'enfant Certains veulent que vous restiez → OK D'autres préfèrent que vous sortiez (salle d'attente à proximité) → OK aussi On ajuste selon son confort Enfants 7-12 ans : Généralement, ils préfèrent que vous sortiez (besoin d'intimité, de "leur" espace) Mais vous revenez en fin de séance pour un point ensemble

C'est fréquent, et je sais comment faire. D'une façon générale, mon objectif est que vous soyez à l'aise avec moi. Je privilégie d'abord la relation. Donc, je ne force rien, je suis patiente, douce, je respecte son rythme L'enfant peut rester avec vous (parent) au début Je propose des jeux, des jouets, du dessin : pas d'obligation de parler L'enfant observe, s'habitue à moi, au lieu En parallèle, j'entame un travail avec vous, soit dans les séances avec votre enfant, soit lors de séances dédiées. Pendant que l'enfant joue, on échange sur ce qui se passe à la maison Souvent, les choses s'améliorent même si l'enfant ne "parle" pas directement Par expérience, les enfants silencieux au départ finissent par s'ouvrir au bout de 2-3 séances. Mais même s'ils ne parlent jamais beaucoup, le travail thérapeutique se fait par d'autres canaux. De toute façon, nous en discuterons si c'est quelque chose qui vous inquiète, ou si nous ne constatons aucun changement au fur et à mesure des séances.

Non, pas nécessairement. Les jeunes enfants communiquent par le jeu, le dessin, le mouvement. Pas besoin qu'ils "racontent" verbalement.